Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Несмотря на кажущуюся лёгкость, синхронное плавание является весьма требовательным видом спорта — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.
Впервые появилось оно на Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе как соревнования среди солисток и дуэтов. Синхронное плавание всегда считалось исключительно женским видом спорта, однако изначально им занимались мужчины, они же участвовали в самых первых соревнованиях. Сейчас мужчины снова возвращаются в синхронное плавание — в олимпийской программе мужских соревнований пока нет, зато на чемпионатах мира мужчины уже выступают.
Интересно, что спортсмены и спортсменки, занимающиеся синхронным плаванием, могут задерживать дыхание более, чем на четыре минуты. Для того, чтобы во время выступления вода не попадала в нос, они используют специальные зажимы. На случай, если зажим сломается или слетит, у синхронистов есть запасной — чаще всего его прячут под купальником.
В этот вид спорта входят: техническая и произвольная группа, техническое и произвольное соло, технический и произвольный дуэт и микст-дуэт и комбинированная программа. Спортсменки делятся на 3 возрастные группы:
12 лет и моложе,
13-15 лет,
15-18 лет (юниоры).
В первых двух возрастах вместо технической программы выполняются фигуры (спортсменка выполняет различные движения в воде перед судьями, которые оценивают её).
