Вторник, суббота с 09:00 (спортивный зал ул. Инженерная, 7)
MOVABILITY — работа с опорно-двигательным аппаратом, лимфодренажные тренировки
HIIT — высокоинтенсивный интервальный тренинг, способствует жиросжиганию, увеличению мышечной массы, развитию выносливости
Индивидуальные тренировки — реабилитация и пререабилитация методами прикладной кинезиологии, мобилизации мягких тканей, ЛФК, восстановление после травм, боли в суставах, голове и спине, эмоциональная коррекция
Инструктор — Алексей Олегович Хоменко (высшее педагогическое образование, КМС по футзалу, мастер-тренер по фитнесу (ems imotion, trx mobility, goflo), специалист по реабилитации и улучшению движения, специалист по кинезиотейпированию, IASTM технологии)
Запись: +7 (495) 566-00-70
