Открытый урок секции легкой атлетики

В зале единоборств прошел открытый урок секции легкой атлетики.

В ходе тренировки ребята продемонстрировали родителям специальную разминку для укрепления опорно-двигательного аппарата, специальные беговые упражнения для закрепления технических элементов бега, получили практические знания в прыжке в длину с разбега и подвели итоги урока упражнениями на гибкость.

Занятие сопровождалось комментариями для родителей о том, как правильно и для чего выполняется упражнение, что развивает.

Инструкторы – П.А. Ковалев, В.С. Кадилин.