Inside Flow Yoga в ФОК «Нахабино» 🧘‍♀️

Inside Flow Yoga в ФОК «Нахабино» 🎶🧘‍♀️

25 октября 2025 года в ФОК «Нахабино» пройдёт первое занятие Inside Flow Yoga — современного направления на стыке йоги и танца.

На уроке вы будете двигаться в потоке (flow) — через связь движения, дыхания и музыки. Медленные переходы, баланс и работа всего тела под современные треки — это и практика, и эстетика. «Самая увлекательная и красивая йога» — это про Inside Flow!

Занятие проведёт Татьяна Юдина (Telegram: @TATIUDINA ).

- 🎯 Подходит практикующим виньяса-флоу и новичкам с базовой физподготовкой

- 🎵 Музыка — часть практики: двигаемся в ритме трека

- ⚖️ Много балансов и мягких связок для выносливости и концентрации

📍 Место проведения: ФОК «Нахабино», ул. Инженерная, 7

📅 Дата: 25 октября 2025

💳 Стоимость: 800 ₽ за занятие

👩‍🏫 Преподаватель: Татьяна Юдина

📲 Контакты: Telegram @TATIUDINA

🔗 Канал Inside Flow: перейти в канал

🌐