После учебного дня хочется сменить обстановку и переключиться. В МАУ «ФОК «Нахабино» приглашаем подростков на функциональный тренинг с инструктором Алексеем Олеговичем Хоменко — время для движения и активного отдыха после уроков.
Внимание к движению
В программе используются нейрокоординационные упражнения. Занятия направлены на развитие координации и поддержку опорно-двигательного аппарата. Это возможность уделить время физической активности после учебной нагрузки и потренироваться под руководством инструктора.
Посмотрите, как проходят занятия
Ребята уже выходят на площадку и выполняют упражнения вместе с Алексеем Олеговичем. Собрали фотографии и короткие видео с тренировки: можно увидеть движения и работу группы, прежде чем присоединиться самому.
Присоединяйтесь к нам!
Хотите добавить движения в школьные будни? Приходите на занятия к Алексею Олеговичу Хоменко. Ждём подростков на ЛФК на площадке по адресу: Нахабино, ул. Школьная, 8 — по вторникам и четвергам с 20:00 до 21:00.
Расписание занятий с Алексеем Хоменко
Хоменко Алексей Олегович
Телефон: 8-926-830-05-53
ул. Инженерная, 3
Хоккейно-футбольная спортивная площадка
Вторник и четверг · 17:00–18:00
ул. Новая, 8
Баскетбольно-волейбольная спортивная площадка
Вторник и четверг · 19:00–20:00
ул. Школьная, 8
Универсальная спортивная площадка
Вторник и четверг · 20:00–21:00
Выбирайте удобную площадку и приходите по расписанию. Вопросы о занятиях можно задать инструктору по телефону.
Фотографии
Мы в социальных сетях
